Skikurs Jugendliche und Erwachsene

Skikurs Jugendliche und Erwachsene

Kurs	Inhalte	Ziele
E1 Einsteiger	Ziel: Sicheres Gleiten und Bremsen Praxiswissen: Basiskenntnisse zu Material, Gelände und Sicherheit	Erste Pflugkurve Gleiten und Bremsen im Pflug Geradeausfahren in paralleler Skistellung und stabiler Position Aufsteigen im Treppen- und Grätenschritt Ausrüstung kennen lernen, Bewegen in der Ebene
E2 Fortgeschrittener	Ziel: Sicheres Abfahren auf blauen Pisten Praxiswissen: Sichere Nutzung von Liftanlagen	Erstes Kurvenfahren in paralleler Skistellung Springen auf kleiner Schanze, erste Pistentricks Schrägfahren und Seitrutschen Rhythmisches Aneinanderreihen von Pflugkurven Pflugkurve mit Belastungswechsel
E3 Könner	Ziel: Sicheres, paralleles und rhythmisches Kurvenfahren Praxiswissen: Sicheres Verhalten auf den Pisten	Pistentricks, Wellen und Mulden fahren, easy fun park Kurvensteuern verbessern – Grundmerkmale Kurvenwechsel verbessern – Grundmerkmale inkl. Stockeinsatz Position stabilisieren und sichern Paralleles Kurvenfahren mit variabler Spuranlage
E4 Experte	Ziel: Sicheres, ausgereiftes Kurvenfahren bei unterschiedlich hohen Anforderungen Praxiswissen: Gelände- und Risikomanagement	Souverän im freien Gelände fahren Souverän in Parks fahren und springen Souverän schnell und sportlich fahren Souverän harte Pisten beherrschen und Steilhang fahren Souverän Tiefschneefahren und Buckel bewältigen

Keine Helmpflicht in Deutschland und Österreich …
wir empfehlen für Kinder bis 14 Jahre den Helm!